大家好，我是布谷妈~

睡觉是一件舒服又惬意的事情，人的一生中，大约会用1/3的时间来睡觉。

不知你有没有发现，我们入睡的时候是一种姿势，但第二天醒来，睡姿却完全变了样？

心理学家们，曾对名测试者进行睡姿研究，结果发现，我们睡姿的变化，其实和性格有很大的关系。

刚躺床上的时候，我们睡姿会受内心想法的干扰，比如头应该枕在枕头上、手应该碰到旁边的孩子、脚要离老公远一点等等。

但睡着了以后，老公孩子啥的，通通不存在的，自己舒服才最重要。这时候，身体处于最放松的状态，而睡姿，恰好就反映了我们潜意识里的状态。

相应的，孩子的“睡姿”，也暗示不同的性格，如果你家娃是以下第二种，那恭喜你。

01婴儿型睡姿

很多家长吐槽说，自家孩子都十几岁了，睡觉还跟个小宝宝一样。她喜欢侧着睡，两腿朝腹部弯曲，双手搭在胸前，头还微微朝下方倾斜。

那样子，真像个加大版的小婴儿。

这种“婴儿型睡姿”很常见，哪怕我们大人，也经常用这种姿势睡觉。

婴儿型睡姿有利于身体放松，并且带给我们一种安全的感觉。就像遇到危险时，我们会本能地蜷缩起来保护自己。

喜欢这种睡姿的人，一般外表刚强内心却很柔软。

他们去到陌生的环境，遇到不熟悉的人，会比较害羞敏感。又因为缺乏一定的安全感，对自己认可的人或事有着很强的依赖心理。

02树干型睡姿

所谓“树干型”睡姿，就是孩子睡得笔直，看上去跟一根树干似的。不过，孩子会将身体稍微侧到一边，双手双脚都很自然地顺贴在身上。

这类型的孩子，性格一般都很随和，而且，有很强的领导能力和号召力。他没有多少心机，在人群中备受欢迎。

如果孩子只是偶尔出现这种树干型睡姿，说明他最近的生活、学习状态都还不错，我们不用太担心。

孩子若喜欢用这种睡姿睡觉，那我们可以很欣慰了。

03思念型睡姿

思念型睡姿和树干型睡姿很像，唯一不同的是，树干型睡姿的人双手朝下贴在身上，而思念型睡姿则是双手向前伸展，与身体垂直，好像在做伸展运动。

喜欢这类型睡姿的孩子，性格也很随和，与别人相处会很融洽、自在。

只是，思念型睡姿比树干型睡姿多了一丝多疑。尤其当孩子遭到不公平待遇时，他的情绪会比较激动，睡觉时双手朝外，好像要将什么东西推开。

而且，喜欢用这个睡姿的人，难以控制自己的情绪。一旦陷入负面想法中，会越想越激动，越想越难受。我们需要及时帮孩子排解情绪，以免形成偏激的性格。

04士兵式睡姿

我一朋友说，她家儿子每天睡觉都是仰面平躺，两手紧贴身体两侧。一眼看上去，就像是躺在床上站岗。

可不是嘛，这种“站岗”类的姿势，就是士兵式睡姿。

喜欢用这个姿势睡觉的孩子，往往做事中规中矩，不会太冒险。他们处理问题时，能够冷静、理性地思考，原则性很强。

遇到事情也不会嘻嘻哈哈，而是严肃对待。不仅对自己严格，对别人也会会严厉。

但也由于比较保守，他性格会偏固执，一旦认定了某件事，就难变通。养育这样的孩子，你会很省心，但有时也会气得忍不住说：“这孩子，犟得跟头牛似的。”

如果我们想要孩子改变主意，最好不要硬碰硬，可以委婉一点劝阻，或者引导孩子思考选择的后果，让孩子自己想通，从而改变想法。

05海星型睡姿

有的孩子，睡觉时手脚大大张开。人不大，占的地方倒不少，挤得你都没位置睡。

约有5%的人喜欢用这个睡姿，他们一般都比较热情，面对朋友能敞开胸怀、乐于助人。他们很容易就交到知心朋友，并且不喜欢计较太多，看待事情很淡然。

不过，正因为太“淡定”，他们对自己的评估会有些盲目乐观和自信。若自信过了头，就容易自负了。

06趴睡

我们偶尔会趴睡，但不会保持这个姿势太久。因为趴久了，我们的心脏就会受到挤压，容易呼吸难受。

但若孩子很喜欢这样睡，他的性格可能就是偏含蓄，不会在众人面前大大咧咧。平时自信心很强，动手能力出众。

不过，他们容易焦虑，经常杞人忧天，担心一些在我们看来很遥远、甚至不会发生的事情。

他们脸皮也薄，受不了批评。如果想要孩子改正行为，批评可能会适得其反，他们不但不会接受，还可能更固执。

如果想要孩子听得进去我们的劝告，最好不要用负面的评价，只说事情的经过和结果，然后表达我们的期望就好。

看似平常的睡觉，却暗含了这么多的信息，它不仅会无意识表达我们的情绪，还会流露出我们的性格特点。

不知道，你家孩子是哪一种睡姿呢？

作者简介：布谷妈妈，心理咨询师、家庭教育指导师、婚姻情感咨询师，专注儿童心理，读懂孩子轻松养育，喜欢就

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