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问世间情为何物,答曰退行

发布时间:2025/7/9 12:29:50   
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在爱情中,我们能体验到什么样的情绪?幸福、甜蜜、兴奋、开心、嫉妒、自卑、愧疚、愤怒、悔恨、痛苦、伤心……,等等。以上所有形容心境和情绪的词汇,在爱情里似乎都可以找到。那么,为什么人和人之间的爱情,千差万别,有的人能够很享受一段亲密关系,有的人却在两人关系中挣扎、伤害对方,或者被对方伤害。让我们先回到童年,看看人生的前几年,发生了什么,会影响成人后的亲密关系?人生的第一段关系是母婴关系,然后是和父亲的关系。我们没办法选择父母是什么样性格的人,在和他们相处的过程中,我们会感受到爱和温暖,也可能受到攻击、嘲讽和挖苦,甚至被严重的忽视或虐待,而这些经历,就像大树中的年轮,印刻在我们心里,影响我们向他人表达自己的方式。刘玉(化名)的父亲在她小时候的记忆里是个嗜酒成性的人,每次喝醉后都回家打妈妈,她特别害怕喝酒的男人,但奇怪的是,在几段恋爱中,刘玉都找了一个喜欢喝酒的男朋友,甚至对她拳脚相加。在爱情中,人往往会产生退行的状态,爱在某种程度上,和被母亲照料的婴儿感觉类似。成人退行后,在童年期的种种经历就会无意识的浮出水面,就好像大海退潮后,沙滩上露出的贝壳、石子、海星等生物。经历有好有坏,有的甚至屈辱和不堪,这些经历产生的情绪会统统投射到恋爱的另一半身上。关键问题就在这里,有的人被投射后会感到无辜和错愕,认为自己受到了冤枉,这就会产生矛盾。有的人被投射后,会被触发相应的反应,潜意识的配合起对方来,就好像刘玉的男朋友一样,与其说是刘玉遇人不淑,其实是刘玉无意识的把他们“勾引”成那样,复制了童年期家庭的情境。刘玉在和男朋友相处的过程中,会严格禁止对方的饮酒行为,而且会不断的挑对方的“毛病”,达到了吹毛求疵的地步,因为她太担心男友会变成爸爸那样。开始的时候还可以,但时间一久,男友反而借酒消愁,积累的压力和愤怒就会一股脑的发泄出来。当然,酒后暴力的男生往往也会吸引刘玉,这是她潜意识想修复童年情境的愿望,因为那个时候伤害太大,没有感受过爱和温暖,本能的重复那段经历,其实是想有人对她进行救赎,或者救赎对方。这就是所谓的招渣男体质。在甜蜜的爱情中,退行会更加彻底。尤其是热恋中的两人,体会到了婴儿般的幸福,就好像妈妈在给一个孩子哺乳,那种最原初的幸福和满足。如果爱情此时断奶,这种打击是彻底的,用整个世界都塌陷了来形容也毫不为过。的确,被突然断奶的婴儿,那种撕心裂肺无助感,就好像失去了全世界一样。由于童年对完美父母的渴望,往往也会投射到一段关系当中,把对方理想化,看起来一切都是那么完美,这对双方都是一种压力,当走过热恋期,甚至进入到婚姻,才看到对方真实的一面,那种理想受挫后的愤怒,会严重的破坏亲密关系。在亲密关系中如何治愈自己?父母无法选择,但爱人可以选择,恋爱或婚姻是一面镜子,能映照出童年受到的伤害,这给我们提供了治愈的机会。做好自我觉察,了解在爱情中,自己内心产生的情绪,大脑中产生的认知,来源于何处,和童年做链接,看看是否是儿时的经历扭曲了当下的判断,我们看到的“真实”往往会被我们自己的经历过滤,成为了我们想看到的样子,这对对方是不公平的,对自己也没有好处。如果童年的家庭模式不快乐,要学会“背叛”自己童年的模式。世界上没有完美的人,父母和爱人都一样,爱人就是爱人本身,不是童年期对父母未完成期待的替代品,也不是退行中发泄的对象(往往就是这样),所有的完美,都会有一个“幻灭”的过程,自己认识到这种幻灭,要比事实突然杀到眼前好很多。经历过“幻灭”考验的爱情,才是金玉良缘。爱情是可以让人成长的,当回头看看每段经历,就像看到了童年那个小小的自己,去拥抱他,感谢他,告诉他现在的自己学到了什么。当走进一段亲密关系,带着这份觉察,享受每一份体验,能更加丰富我们的内心,让我们能更加安全的、深深的、快乐的去爱。

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